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無論是平常當興趣或是比賽的籃球好手,都需要預防運動傷害,在每次練習和比賽之前都要記得暖身和收操,希望透過這次電子書,能幫助大家減少受傷的發生,也能避免運動傷害的機率,讓大家能夠帥氣揮撒汗水的同時,也能有夠擁有更好的運動表現。
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