本書主要將「彩虹編織」(RainbowLoom) 應用到國小專注力訓練的小團體當中，書中介紹「彩虹編織」的活動，以及對於專注力不足的學童，運用在小團體中，實務上操作，以及運用在專注力訓練上面的優點，以及應該注意的事項。